Crema vera con aloe vera

Sono proprio contento!

Solo tre giorni fa scrivevo il primo post su una dritta avuta da un amico e provata con successo; ora invece pubblico integralmente la dritta sull’aloe, ricevuta dalla mia amica Sara, tramite un messaggio su FB intitolato:

“la vòi ‘na dritta tu?!?”

Invece di acquistare e spendicchiare mucho dinero per il gel all'aloe che ha qualità rinfrescanti e potere lenitivo, ma che costaaaaaaaaaa... ci si potrebbe rifornire direttamente dalla pianta, ovviamente se ne possedete una. Staccate una o più foglie dal tronco (una basta...), lavatela, tagliate con le forbici estremità e bordi, altrimenti pungenti. Con un coltello apritela e dividetela (spellatela, per capirci… scuoiatela) e con un cucchiaino raccogliete la parte gelatinosa all'interno. Se volete conservare la polpa dell’aloe, mettetela in frigo; se la usate subito, spalmatela direttamente sulla pelle: ne ricaverete un beneficio rinfrescante e lenitivo, soprattutto per gli odiosi e fastidiosi pizzichi di zanzara. Un uso alternativo di questo gel consiste nel frullarlo insieme ad un po’ di olio d'oliva, per ottenerne una maschera per il viso. Occhio alla pianta però! Deve essere una di quelle aloe abbastanza stagionata (si dice di almeno cinque anni di vita), con molte foglie grandi… perchè di solito, dice mamma Lucia, quando le aloe sono piccoline le foglie non contengono molto gel. Cerco una foto su internet e te la mando... Many kisses!

Che dire: più chiaro di così!

Grazie a Sara per la dritta!!!

Echipiùnehapiùnemetta!

PISELLOV

Lo

E la macchia non c'è più

Tutto avrei pensato, tranne che scrivere un post dedicato alle macchie... e invece lo faccio, perchè questa è la prima dritta che ho ricevuto da quando ho aperto questo blog.
È capitato per caso. L'altra sera, al ritorno dal mio giro in bici, mi ero vistosamente macchiato la felpa bianca con il grasso della catena. 
Un vero dramma! 
E mentre già pensavo, da bravo single, a quanto avrei dovuto scasinare per risolvere il problema, ecco che arriva la dritta di Claudio via Skype:«se non vai di fretta, la cosa più semplice, per togliere qualsiasi tipo di macchia da un capo, è strofinarlo a secco con il sapone di marsiglia (a mo' di gomma da cancellare), lo lasci stare ed il giorno dopo, semplicemente, sciacqui sotto l'acqua».
Non ci potevo credere! Così semplice?
Sì!
Effettivamente, senza usare maleodoranti detersivi chimici o particolari composti... la macchia non c'è più!!!


Lo

Dolori e integratori

Non sono un dottore.

Il post che sto scrivendo (così come gli altri che ho scritto ebbarraò scriverò sulla salute) è frutto delle mie esperienze personali, e come tale va preso.

Dopo l'intervento di asportazione del menisco che ho subito ormai più di cinque anni fa, il mio futuro, dal punto di vista sportivo, stava per avere uno stop.

Visitato da più ortopedici, la diagnosi era sempre la stessa: «l'operazione è andata bene, ma hai le ginocchia consumate come quelle di uno di 70 anni. Dovresti evitare di fare frisbee freestyle, che è uno sport con troppe sollecitazioni, e praticare, casomai, attività in assenza di carico per le articolazioni, tipo nuoto ebbarraò bici (che in effetti aiutano molto!). Se continui così, potrà solo peggiorare!».

Ero disperato...

Mi ricordo che il ginocchio mi ha continuato a scricchiolare per mesi e, ogni volta che mi allenavo, il dolore si sentiva sempre prima e sempre più forte. Ogni volta che tornavo dagli allenamenti dovevo mettere la borsa del ghiaccio sulle ginocchia...

Fino a che, dopo un'ulteriore visita, l'ultimo ortopedico mi consigliò degli integratori alimentari commercializzati negli USA. Mi disse che potevano fare al caso mio e anche se non esisteva la prova evidente della loro efficacia, forse mi avrebbero potuto aiutare.

Li ho comprati immediatamente in Italia pagandoli 'nacifra...

Dopo qualche settimana che prendevo queste pillolone di condroitina e glucosammina lo scricchiolìo e il dolore erano scomparsi!!!

In seguito ho fatto una ricerca su internet e ho cominciato a comprare le confezioni online qui. Hanno gli stessi ingredienti, con maggiore principio attivo e sono molto più economiche.

Mi auguro che nessuno ne abbia mai bisogno; comunque, se avete qualche conoscente che ha dolori alle articolazioni, consigliategli questi integratori, invece che le classiche medicine. Sono anni che ne assumo 2 al giorno dopo i pasti, senza riscontrare alcun tipo di problema.

Lo

P.S.: ci tengo a far sapere che non percepisco nessuna entrata economica da parte delle aziende che consiglio (le quali neppure sanno che ne parlo...).

Mal di gola & brandy

Stamattina, dopo non so quanti anni, mi sono svegliato proprio con un bel mal di gola.
Sarà il cambio di stagione, i giri serali in bici o gli allenamenti in spiaggia, fatto sta che non riesco neppure a mandare giù la saliva per quanto mi brucia...
Mi ricordo tanti anni fa che avevo un dolore alla gola così forte da non poter quasi parlare. Fu così che nella sala d'attesa del mio medico di famiglia, la segretaria dello studio mi diede la sua dritta.
Disse che mi potevo risparmiare la fila e i soldi per le cure; sorridendo mi chiese se avevo a casa del Brandy o del Cognac.
Mi consigliò solamente di fare i gargarismi con un bicchierino di liquore poco prima di andare a dormire...
Incredibile, la mattina dopo non avevo più niente!!!

Da sempre uno dei pochi liquori che ho dentro casa è appunto il brandy, che tra l'altro, come gusto mi piace pure di più del whisky, che stranamente non funziona così bene come il brandy per curare il mal di gola... 


Lo

Insonnia? No, grazie...

A volte capita che non riesci a prendere sonno subito, anche se non soffri d'insonnia.
Soprattutto se hai avuto una giornata stressante, e se magari non vedi proprio l'ora di metterti in posizione orizzontale... 

E più ci pensi e più non prendi sonno e cominci arigirattedentroarlettocome'nacotoletta fino al punto in cui faresti di tutto pur di addormentarti. 
Lasciamo perdere i rimedi classici: i medicinali si sa, non fanno altro che peggiorare la situazione, camomilla ebbarraò tisane varie, può darsi ti facciano addormentare, ma ti fanno svegliare durante la notte per fare la Dlin Dlin!!!
Ci sono poi nuovi ritrovati a base di melatonina, che sembra funzionino soprattutto per alleviare il jet lag oppure consigli vari che si possono trovare facilmente anche in rete, ma ce n'è uno che è semplice e veramente efficace, insomma una vera dritta!!!

Essendo un amante dei massaggi ho visto, provato e verificato che tramite un semplicissimo automassaggio si prende ebbarraò si riprende sonno immediatamente.
Mentre sei sdraiato sul letto, poggia delicatamente i polpastrelli sui dotti lacrimali (punto interno dell'occhio da dove escono le lacrime) e mantieni premuto per circa un minuto ripetendo più volte.
Non serve premere forte, e poi, molto spesso, già dopo la prima pressione, si cade tra le braccia di Morfeo...
Buon riposo!


Lo


P.S.: questa dritta si può trovare sul libro: "Il Massaggio Thailandese" - Edizioni Mediterranee.

'Na dritta per dolce: ciambellone al cioccolato da paura in 10 minuti!!!

Una sera a cena dai miei ho provato questo ciambellone al cioccolato fatto in casa da mia mamma e dopo averlo gustato, le ho chiesto, come mi capita spesso con lei, di passarmi la ricetta.

Quando mi ha detto, sorridendo, che l'aveva fatto nel microonde non ci potevo credere..!

Buonissimo come quello cotto nel forno con la differenza che, normalmente anche per fare il più semplice ciambellone, oltre ai 5 minuti che occorrono per fare l'impasto, bisogna scaldare il forno e cuocere per una mezz'oretta.

Invece, dopo aver mixato questi ingredienti:

• 125 gr di zucchero 
• 125 gr di farina
• 2 uova
• 100 gr di burro
• 4 cucchiai di latte
• 2 cucchiai di cognac
• 1 cucchiaino di lievito
• 30 gr di cacao in polvere

metti il tutto dentro un pirex rotondo, foderato con la cartaforno precedentemente inumidita con acqua e strizzata (superdritta per non fare appiccicare il dolce sul fondo!), e poi nel microonde per soli 5 minuti di cottura a tutto gas, cioè a massima potenza!!!
E.. drinn! 
Fatto!
Una spruzzata di zucchero a velo dopo averlo fatto riposare un pò e via, il ciambellone al cioccolato, ottimo anche la mattina per colazione, è pronto in soli 10 minuti!


Lo

"Quello che i ricchi insegnano ai figli sul denaro"

Non sono mai stato un gran lettore.
Forse perchè ho cominciato ad associare i libri allo studio - che all'inizio non è che mi faceva proprio impazzire - o forse perchè già da piccolo preferivo i giochi e lo sport e quindi più l'attività fisica che quella sedentaria.
Fatto sta che ho cominciato ad apprezzare i libri non da fanciullo e per lo più per motivi di formazione professionale.
E devo dire che forse proprio per questo motivo, per il fatto cioè che ogni mia lettura mi avesse lasciato un segno, un'esperienza o comunque un motivo di riflessione positiva che ho cominciato ad apprezzare soprattutto testi di motivazione e di crescita personale.
Ultimamente, ho cominciato a gradire anche altri generi di libri come i romanzi, e ne sto rimanendo entusiasmato, specialmente nella capacità narrativa di alcuni autori di farti vivere un'emozione come se stessi realmente vivendo la scena, come quasi stessi vedendo un film...
Detto questo sulle mie esperienze come lettore, penso proprio di essere uno degli ultimi sulla faccia della terra che possa consigliare un libro a qualcuno.
E invece lo faccio, e sono convinto nel farlo, soprattutto perchè l'argomento trattato è quanto mai attuale, visto il periodo di crisi, dal punto di vista economico, che tutto il mondo sta attraversando.
Niente di più attuale, quindi, che leggere un bestsellers che tratta in maniera semplice ed autobiografica della storia di un bambino di 9 anni (Robert T. Kiyosaki) che riceve le prime nozioni in campo finanziario.
Primo scritto di una fortunata serie, con semplicità e con esempi realmente vissuti spiega i primi passi che si possono fare nella vita per fare affari e mettere in pratica quello che in nessuna scuola al mondo insegnano e che solo i ricchi, tramandano di padre in figlio..!
Buona lettura!


Lo

MP3... co' 'sta dritta è ancora più facile

Una delle rivoluzioni tecnologiche di questo periodo a cavallo tra il XX e il XXI secolo ha riguardato di sicuro la musica.

Quando ero bambino (anni 70) ascoltavamo la radio e i dischi di vinile.

Poi, con l'avvento degli sterei compatti con il mangianastri, dove si potevano registrare le musicassette, si cominciava già a fare quella che oggi chiamano "pirateria musicale".

In seguito, con l'introduzione dei CD nel mercato, la qualità del suono migliorò sensibilmente così come cominciò a diventare veramente un lusso potersi permettere i CD originali.

E così nacquero addirittura negozi musicali (ben presto fatti chiudere), che affittavano CD ed avevano per clienti coloro che non si potevano permettere l'acquisto, ma che, comprando una buona musicassetta vergine e affittando l'album preferito con poche migliaia di lire, avevano la possibilità di ascoltare l'ultima uscita sia a casa che in macchina!!!

Nell'ultimo periodo, con la crescita e la diffusione di Internet ecco la vera rivoluzione del nuovo millennio: il file sharing ovvero lo scambio di files (musica, film, programmi etc..) tra gli utenti della rete con programmini gratuiti da scaricare.

Sicuramente in questi ultimi 10 anni le cose sono profondamente cambiate.

Non ci sono più i negozi che vendono CD: qui a Roma li puoi comprare solo in qualche libreria famosa in centro oppure dentro gli ipermercati, ma sono sempre molto cari.

In ogni quartiere, ci sono venditori ambulanti con CD e DVD pirata, dove oltre al rischio deprennenasòla devi stare pure incampana ai pizzardoni chesetebeccanotefannopureilmultone.

Ti accorgi che i gruppi musicali non fannopiùnalira con le royalties dall'esorbitante aumento dei prezzi dei concerti...

Per vedere dal vivo il tuo gruppo preferito tepartonopiùde50euridebijetto e nuntepoimancomove: il più delle volte ormai devi stare seduto e rinchiuso in un settore...

Per sentirti la musica non rimane altro che scaricare da Internet in formato mp3 e comunque, devi avere una connessione veloce, capirci un pochettino e quindi perderci un po' di tempo, condividere i tuoi files, metterti in fila e rischiare, nell'attesa che il download sia completato, di beccarti qualche virus...

Molto meglio, acquistare un capiente hard disk esterno e portarselo dietro specialmente quando si va a casa di amici.

Ormai quasi tutti abbiamo nel nostro pc una tale quantità di Gb di musica che neppure in più vite riusciremo mai a sentire tutta...

Basta collegarsi con la porta USB e... tac! In pochi minuti abbiamo musica nuova da ascoltare per anni!!!

Dulcis in fundo, la dritta di questo post, cioè lo spunto reale che mi ha fatto cominciare a digitare.

Quando voglio immediatamente una canzone in formato mp3, vado su youtube (a proposito questo è l'indirizzo del mio canale: http://www.youtube.com/user/atutttogas?gl=IT&hl=it) con la ricerca web di realplayer.

Dopo essermi assicurato che i brani che fanno da colonna sonora al filmato sono di pubblico dominio, mi scarico il filmato con l'audio che sto cercando e poi, in pochi secondi, sempre con realplayer, lo converto in mp3 ed il gioco è fatto!!!

Lo 

Mica è facile guadagnare con internet...

E' da pochi giorni che sono entrato nel mondo dei Blogs, delle statistiche, delle molteplici funzioni di Google e Alexa.
Fino ad un paio di settimane fa per me Internet era tutto tranne che questo.
Una delle cose che mi incuriosiva di più era cercare di comprendere come si poteva guadagnare avendo un sito internet, senza dover vendere prodotti nè servizi. 

E così, tra una chiacchiera e l'altra con amici molto più preparati di me in materia, ho capito che, per avere una entrata tramite la rete, devi andare alla ricerca di aziende che trovino per loro vantaggioso inserire pubblicità nel tuo sito internet o chiedere ai lettori(barra)visitatori del tuo sito una donazione sul tuo conto corrente...
Sinceramente l'idea che qualcuno mi bonifichi dei soldi solo perchè gli piace cosa ebbarraò come scrivo mi suonava un po' strana, non fosse altro perchè non ho scritto più nulla dai tempi degli studi.
Alla fine su questo Blog non ci saranno pubblicità nè donazioni, tutto quello che si puo' trovare a questo indirizzo e' fatto solo per dare nadritta a chiunque la sappia apprezzare ;+)


Lo


P.S.: ah, quasi mi dimenticavo: per fare i soldi veri tramite Internet basta anche una sola, semplice, ma geniale idea. 
Ad esempio, un ragazzo ventenne inglese, di nome Alex Tew, con il suo sito www.milliondollarhomepage.com/ ha guadagnato, in meno di un anno, vendendo un milione di spazi pubblicitari grandi un solo pixel a 1 $ l'uno!!! 
Bè, che dire... Complimenti al "one million dollar baby"!!! 


(fonte:http://it.wikipedia.org/wiki/The_Million_Dollar_Homepage)

Le DUE RUOTE logorano... quelli che non ce l'hanno ;+)

Da sempre sono appassionato delle 2 ruote: da bambino qualche timida esperienza con tricicli e monopattini vari, poi, dopo qualche tentativo con quella con le rotelle, via con la bici da cross (addirittura con lo schienalino, che faceva così fico negli anni 70...) a riempire i pomeriggi assolati tra le vie, ma anche in mezzo ai campi a Ortona. 
E si, perchè per me da piccolo, la bici è stata sempre un sinonimo di estate e quasi mai l'ho associata a Roma e al suo traffico, con tutti i suoi pericoli...
Poi crescendo sono stato a cavallo dei vari motorini dei tempi: il primo fu un Garelli, quello che poi spianò la strada alla mitica Vespa 125, compagna di tanti viaggi ed avventure della giovinezza!!!
In seguito, un'altro mito: la Yamaha XT 600 - 4 Valvole - bianca e rossa - con l'accensione a pedivella... sì, proprio il primo modello!
Ed infine, dopo una parentesi lavorativa dove necessitava er macchinone, sono passato all'attuale scooterone, per l'esattezza il Suzuky Burgmann 400, che di sicuro ha migliorato il comfort, ma ha livellato di brutto le mie velleità di motociclista...
A fine Luglio di questo 2010, poi, la svolta!
Ero in procinto di partire per Ortona con lo scooterone, quando quest'ultimo, forse stanco di correre e alla soglia ormai dei suoi cento...mila, ha cominciato a tossire come un vecchio fumatore di Toscano, facendomi desistere dal fare la solita trasferta estiva sulla sua sella...
È stato così che mi sono deciso ad andare da Decathlon vicino Pescara e tornare a casa ad Ortona con la mia nuova bici Elops - 7 marce Shimano - Elettrica con pedalata assistita della Btwin. 
Uno spettacolo!!!

È stato un trionfo!!!
Ho fatto, in un paio di settimane, quasi 300 Km, di più di quanti ne abbia mai fatto in tutta la mia vita e poi, dove?
A Ortona, su strade piene di salite e discese, dove nessuno usa la bici come mezzo di trasporto, proprio perchè veramente faticoso...
Poi a Settembre sono tornato a Roma e le mie gambe cominciavano a sentirne la mancanza, così ho subito ordinato la mia bici per la città.
Ho comprato la HopTown sempre della Btwin, ed ecco la dritta, di colore arancio...
Ti chiederai, essivabbè (pausapèriprennerfiato...) mandostàladritta?
Bè, fai te, se la compri di qualsiasi altro colore la paghi 299 euri, se la ordini arancione (sì, la devi ordinare ed aspettare un paio di settimane perchè non è mai disponibile...) te la porti a casa (me la sono riportata piegata e legata con i ragni elastici dietro la sella dello scooter) con ben 70 euri di meno, cioè 229 euri!!! http://www.decathlon.it/IT/hoptown-20-arancione-120953176/

Ora mi sono ripromesso di usarla, oltre che per fare sport, anche per gli spostamenti urbani al posto della moto e quindi piegarla, portarla sui mezzi di trasporto pubblici e quindi pedalare fino alla meta.
E poi, anche per dimostrare che usarla di notte può essere veramente una dritta!!!
Una delle prossime sere infatti, mi devo incontrare con un gruppo di amici in centro, sempre con la solita scusa di berci una cosa... 
Sì, ma che cosa? 
Un chinotto, un'aranciata amara o una bella gassosa?!
Adesso con questa "tolleranza zero" (o meglio detta intolleranza)... c'è proprio l'imbarazzo della scelta...
tefannopurepassàlavogliadeuscì
Di certo alcoolici no, se poi devi guidare...
E invece no, ecco la superdritta, vado in bici e, oltre a tenermi in forma: vogliopropriovedèchiciàpiùpauraderpalloncino!!!
Ho aperto (vedi titolo) con una "massima" e voglio chiudere con un'altra, che racchiude, in sole due righe, molti aspetti, che, proprio perchè tante volte citati, mi è sembrato superfluo trattare:
"Quando vedo un adulto in bicicletta, penso che per la razza umana ci sia ancora speranza"


Lo

Feng Shui

Per il mio modo di essere non sto tanto a spiegarmi com'è che accadono le cose, non sono proprio interessato a sapere come funzionano... tutte le cose che "funzionano" !!!

E certo, perchè se dovessimo analizzare come vanno tutte le cose che utilizziamo tutti i giorni non finiremmo più...

E poi, se chi se l'è inventato, l'ha fatto studiando il movimento celeste e dal periodo neolitico (circa 10.000 anni fa!!!) lo applica alla vita quotidiana con successo... ritengo che cercare di capire il motivo per il quale il Feng Shui funzioni così bene per me è superfluo... cioè, veramente nonmenefregauncavolo ;+)

Mi basta aver avuto la prova più e più volte che funziona davvero e studiare, semmai, molto bene, dove e come meglio applicarlo!!!
Comunque, letteralmente Feng Shui vuol dire "vento e acqua", in onore ai due elementi che plasmano la terra e che col loro scorrere determinano le caratteristiche più o meno salubri di un particolare luogo.
Per Feng Shui si intende l'antica scienza cinese che offre un metodo per vivere in uno stato di armonia ed equilibrio con l'ambiente circostante, al fine di goderne buona fortuna.
Personalmente ho conosciuto il Feng Shui tramite un libretto che riportava alcuni curiosi consigli su come attivare la fortuna (o disattivare la cattiva sorte) tramite l'arredamento della propria abitazione e da subito, visto che stavo traslocando in un nuovo appartamento, ho applicato i simbolismi nella nuova casa con discreto successo.
Numerosi sono i libri che parlano di questa arte applicata nei più svariati settori (amore, lavoro, famiglia, amicizia etc..); senza dubbio uno dei migliori e facile da trovare é "Feng Shui" di Lillian Too, autrice che ha saputo coniugare antiche tradizioni asiatiche al nostro mondo occidentale di oggi.

Lo


P.S.: n'antradritta: per documentarsi (aggratis) basta andare su Google Libri e scrivere l'argomento che ci interessa (in questo caso,ad esempio: Feng Shui) e poi sul menù a sinistra cliccare l'opzione LIBRO INTERO... et voilà, se ci sono libri non protetti, vi appariranno quelli disponibili!!!